[kc_column_text _id="56842" ...
Een hoge ademhaling, racende gedachten, wakker liggen en overdenken van alles wat je allemaal ...
De feestmaand is voorbij, en zelfs januari heb je goed doorstaan. Maar nu merk ...
Heb je weleens een gesprek met je kind gehad waarbij hij of zij dingen ...
In een wereld die steeds meer gericht is op prestaties en resultaten, is het ...
Hoe komt het dat wij dingen zo moeilijk kunnen loslaten? Dat we zo’n moeite ...
Open over Mentale Gezondheid
Op 10 oktober is het de dag van de psychische gezondheid ...
Meer geluk en minder stress door dankbaarheid
Geloof jij dat gelukkig zijn een keuze is? ...
Dus toen lag ik daar, bij mijn eerste mindfulness les, op een matje. We ...